Le
corps humain est comme une machine, il consomme de l'énergie et pour fonctionner, il doit se procurer sa forme de carburant. L'action de manger apporte au corps la vitalité indispensable pour continuer à vivre. c'est à dire : se mouvoir, avoir une santé correcte, penser et agir physiquement et intellectuellement, etc.
Cette énergie est entretenue par les aliments ingérés au quotidien. Elle est nécessaire au
bon fonctionnement des organes vitaux. Ce sont les calories apportées chaque jour qui vont faire tourner l'ensemble en bon état.
On a donc besoin de manger pour continuer faire fonctionner correctement le corps et l'esprit.
Complement internaute :
Ces dernières années, les scientifiques ont compris que les calories ne sont pas seulement une question d'énergie. Il s'agit également d'un enjeu de santé. L'état des connaissances scientifiques et des études démontrent que le régime alimentaire est un facteur essentiel dans le développement des maladies cardio-vasculaires.
C'est pourquoi il est indispensable de s'informer sur les aliments, sur la quantité de sucre, de graisse, de gras, d'eau et surtout sur l'état de santé de chaque individu.
Dans notre société moderne, il est de plus en plus difficile d'être en pleine conscience de ce qu'on mange, car on mange de plus en plus vite. La vitesse de déplacement a des conséquences sur notre santé. C'est pourquoi il est important de savoir à quel moment on est vraiment en bonne santé.