Question posée par Chash
La sensation de faim chez l'homme se fait sentir lorsque ce dernier n'a pas mangé depuis un moment un peu trop long. Il va donc se mettre automatiquement en recherche de nourriture et en ingérer jusqu'à être repu. On ressent ce phénomène lorsque le niveau de glycogène qui se trouve dans le foie descend sous un niveau acceptable.
Il arrive très souvent que la glycémie chute également et augmente la sensation de faim de façon déplaisante. Pour éviter cette sensation, il suffit de manger équilibré, suffisamment et à heures régulières.