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Pourquoi transpire-t-on ?

Le phénomène de transpiration est un mécanisme de régulation de température, tout comme la chair de poule ou les frissons.
Quand la température extérieure au corps est trop élevée, ou que la température du corps lui même est trop élevée (maladie, gros effort...), les pores de la peau laissent sortir de minuscules gouttelettes d'eau pour rafraîchir et faire baisser la température. C'est pour cela qu'il faut boire beaucoup pendant les périodes de grosses chaleurs, ou pendant l'effort : notre corps se déshydrate à se refroidir.

Le phénomène inverse, les frissons quand on a froid ou les poils qui se redressent (chair de poule) permettent de remonter la température. Les poils maintiennent une fine couche d'air plus chaud près de la peau, et les frissons font travailler les muscles qui dégagent donc de la chaleur.
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Vos commentaires sur ce Pourquoi

Amine toumi a commenté cette question :
Je transpire tout les nuit en dormant
Amine toumi a commenté cette question :
Tout le corps commence a transpiré quand je dort et chaque fois je change mes tricot de peau es c'est une maladie je veus savoire merci
Melina a commenté cette question :
J'ai un pote il transpir tout le tant il n'y a pas une seconde ou il ne transpire pas ! ? !

Elisée mubia a commenté cette question :
Je transpire trop à moindre chaleur sans faire des mouvement meme quand les autres ne transpirent

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