questions réponses sur Pourquois.com
Recherche par mot clé :
 
Un Pourquoi au hasar Top des Pourquois Les derniers Pourquois Les plus commentés
 

Pourquoi faut-il manger des fruits avant le repas ?

Question posée par Lazia

Il faudrait manger des fruits avant le repas pour plusieurs raisons essentielles. Ils possèdent du sucre naturel qui, ingéré avant le repas, donnera de l'énergie. Ils sont aussi pleins de vitamines et d'antioxydants qui seront ainsi mieux assimilés. Les fruits sont aussi plus faciles à digérer car alcalisants, ils ont ainsi moins d'acides.

Des études montrent aussi que les personnes qui mangent beaucoup de fruits vivent plus longtemps que les autres. Manger un fruit après le repas est plus mauvais que de le consommer avant car son sucre restera plus longtemps dans l'estomac et fermentera. Le mieux est donc de manger des fruits dix minutes avant chaque repas pour en retirer tous les bénéfices.

D'autres Pourquois à découvrir

Pourquoi rêve t-on ?
Question proposée par Guylain Personne n'est encore aujourd'hui capable d'affirmer pourquoi nous rêvons. Pour autant, cela ne veut pa... lire la suite...
Pourquoi le fait d'aller aux toilettes aide à produire de l'énergie ?
Les toilettes ont été inventées par Alexander Cumming en 1775 en Angleterre. Les personnes vont en moyenne cinq fois aux toilettes dans l... lire la suite...
Pourquoi utilise t-on l'ambre gris ?
On utilise l'ambre gris en parfumerie depuis l'antiquité pour son odeur de caractère et pour fixer et rehausser des fragrances plus vol... lire la suite...

Vos commentaires sur ce Pourquoi

Cliquez ici pour commenter
ce Pourquoi
Pas de commentaire actuellement pour cette question
Ecrivez un commentaire !
Cliquez ici pour commenter
ce Pourquoi

Question précédente :
Pourquoi les plaques tectoniques bougent ?
Question notée 2.76 / 5
etoile
etoile
etoile
etoile
etoile
Notez cette question
Question suivante :
Pourquoi les bouteilles de vin n'ont pas les mêmes teintes ?
Voir toutes les questions de la rubrique Nature & Biologie
RETROUVEZ POURQUOIS.COM :

     
Les rubriques de Pourquois :

Physique et Chimie
Physique-Chimie


Histoire et Gographie
Histoire-Géo


Nature et Biologie
Nature / Bio


Astronomie et Gologie
Astronomie


Franais et Vocabulaire
Français

Expressions et Dictons
Expressions


Faune et Animaux
Animaux


Socit et Vie quotidienne
Société


Corps humain et Anatomie
Corps humain


Divers et Inclassables
Inclassables


Voir aussi :

recette truc astuce